你的痛经有可能是你自己作出来的
信息来源:宜华原    时间:2019-03-22 15:32:06
  很多女生都有痛经的困扰,但是很多人一开始的时候是没有痛经的,是后天自己作出来的,尤其是因为自己的生活压力和饮食不规律,下面就请宜华原温润一生的小编为我们介绍一下怎么能够缓解痛经吧。
 

  为什么你会痛经?
 
  没错,是后天“作”来的。
 
  很多小伙伴,发现并不是所有人都是天生痛经的。很多女生是初中来月经,到了高中或者大学才开始痛经。
 
  因为一些不起眼的小习惯,让自己的体质变成宫寒。你知道姨妈期间不能喝冷饮、不能吃雪糕,但你忘了拖鞋一定要穿棉的;你知道姨妈期间要保持心情舒畅,但你半夜还在刷手机熬着夜;
 
  最后就是止痛药从一片到两片三片,姨妈的痛也到了“刀割子宫”的痛!
 

  缓解痛经的好办法
 
  不鼓励大家一痛经就去医院,但还是建议所有女生,都去体检一次,看看是不是有突发的子宫病变,以防万一。
 
  《黄帝内经》百病起于寒。除了疾病导致的痛经外,我们日常生活中遇到的,都是体质导致的。痛经,便是源于因脾虚、胃寒、肾阳不固、肝经不畅问题导致的宫寒,典型的表现为姨妈颜色深、有血块、猪血汤、肚子冰凉等。解决办法就是让子宫暖起来。
 

  方法一:艾叶泡脚
 
  脚是人体的第二心脏,人的第二条经脉有一半起止于脚部,六十多个穴位原点汇聚在脚上。艾叶可暖宫驱寒,通经络。
 
  每周用艾叶煮水泡脚三四次,每次二十来分钟,泡完之后套上棉袜、棉拖,避免吹冷风饮食冰冷的东西。坚持一个月,可以感受到效果。
 

  方法二:多运动,不吃带咖啡因食品
 
  有运动习惯的女性痛经比例减少17。1%。这是因为运动可以提高新陈代谢,让血液活络起来。比如慢跑、瑜伽等都是不错的运动。
 
  我们知道的,带咖啡因的食物:咖啡、巧克力、茶、可乐等会导致痛经哟。当然冷饮海鲜也是要忌口的。
 

  方法三:使用宜华原温润一生
 
  宜华原温润一生通过中药外敷的方式,达到缓解痛经的功效,宜华原温润一生优选多种缓解痛经的名贵中药制作而成,将中药包放置到特定的腰带当中,然后插电加热,中药包的成分就会随着穴位进入到身体当中,主要以神阙穴(俗称肚脐眼)渗透给药作用于皮下,对女性的痛经,月经不调,各种妇科疾病都有改善之功效,通过皮透法把子宫内的垃圾毒素排出,暖宫,从而达到缓解痛经、保养卵巢抗衰老之功效。
 

  想要知道更多缓解痛经的知识,或者想要了解宜华原温润一生的朋友,可以关注京东宜华原官方旗舰店。
 
  

| 山东快乐扑克3 | 新闻中心 |产品展示 |健康养生 |招商加盟 |联系我们 |

ICP备案: 版权所有:Copyright © 2018 北京宜华原生物科技山东快乐扑克3 版权所有  

友情链接:

江西快3 山东十一运夺金 福建快3 浙江11选5 广东11选5 湖南幸运赛车 吉林快3 山东快乐扑克3 江苏快3 山东快乐扑克3